Herz-Kreislauftraining
Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind die führende Todesursache in Deutschland und verursachen insgesamt etwa 40 Prozent aller Sterbefälle. Darüber hinaus sind sie mit erheblichen individuellen Krankheitsfolgen verbunden.
Herz-Kreislauftraining für Deine Gesundheit
Wer sich regelmäßig sportlich bewegt, verbessert seine Herz-Kreislauf-Funktion. Auch Herzkranke sollten sportlich aktiv sein. Denn regelmäßiger Sport senkt bei verkalkten Herzkranzgefäßen, bei Bluthochdruck und bei einer chronischen Herzschwäche das Risiko für einen plötzlichen Herztod.
Verbessere Deine Herzleistung
Durch ein gezieltes, Fachtrainerbetreutes Scotfit-Herz-Kreislauftraining können wir unsere Körpereigene Abwehrkräfte stärken, Stress-Symptome senken und beugen Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Übergewicht und Osteoporose vor.
Dieses Angebot ist verfügbar in:
Sundern
Arnsberg
Neheim
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