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Mach Dich Stark!

Die Kombination aus Training und der passenden Ernährung ist das A&O beim Muskelaufbau. Außerdem können wir Dich bei uns in Sachen Trainingsplan, sowie beim Thema Ernährung unterstützen, um schließlich Dein Ziel zu erreichen. Mache gleich einen Beratungstermin um Dich mit unseren qualifizierten Trainern und Ernährungsberatern auszutauschen. Wir helfen Dir gern bei Deinem Krafttraining!

Erfahre von uns wie Du Deine Kraft gesund und dazu effektiv steigern kannst!

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Deine Vorteile

Gemeinsam fördern wir Deinen Muskelaufbau:

R Bodyforming durch Muskeklaufbau

R Das richtige Trainingskonzept für den Muskelaufbau für Frauen und Männer

R Ein definierter, starker Körper für mehr Lebensqualität

R Disbalance im Körper richtig trainieren

R Wiederaufbau von Muskulatur nach Unfall/ Verletzung

R Gezielte Fettverbrennung durch Muskelaufbau

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Damit das Mögliche entsteht, muss immer wieder das Unmögliche versucht werden.

– Hermann Hesse 

Was man nicht aufgibt, hat man nie verloren.

– Schiller 

Das größte Vergnügen im Leben besteht darin, Dinge zu tun, die man nach Meinung anderer Leute nicht fertig bringt.

– Marcel Aymé 

Wir verraten dir wie es geht:

Die 3 Geheimnisse zum Muskelaufbau

Zusammen mit uns wirst Du Dein Ziel erreichen. Vereinbare noch heute einen Beratungstermin.

Schritt 1

Muskelaufbau

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Der richtige Trainingsplan ist neben regelmäßigem Training, ebenfalls der Schlüssel zum Muskelaufbau.

Schritt 2

Ernährung

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Mit einem auf Dich zugeschnittenen Ernährungsplan helfen wir Dir außerdem den Muskelaufbau optimal zu unterstützen!

Schritt 3

Motivation

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Unsere Trainer werden Dich stets motivieren und vorantreiben. Wir sind also immer für Dich da, wenn Du uns brauchst!

Wenn Du etwas willst was Du noch nie hattest:

Tu‘ etwas , was Du noch nie getan hast!

 

Muskeln sehen schließlich nicht nur gut aus, sie haben übrigens auch eine wichtige Funktion. Sie stabilisieren unseren Körper und schützen uns dementsprechend gerade im Alter vor Verletzungen. Wer beispielsweise mehr Muskeln hat, verbrennt mehr Fett. Besser gesagt noch ein interessanter Aspekt, für die, die überschüssiges Fett verlieren wollen.

An alle Skeptiker: Wer Muskeln aufbaut, wird deswegen nicht gleich zum Muskelprotz! Krafttraining ist also dementsprechend auch etwas für die Frauen! Wir unterstützen Euch also, den optimalen Trainingsplan zu erstellen um so Euer persönliches Ziel zu erreichen. Ob Bodyforming oder Fettabbau!

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Icon-Kundenmeinung

Das sagen unsere Mitglieder

Keine Meinung zählt für uns mehr, als die unserer Kunden!

Nach meiner OP hatte ich eine große Gang-Unsicherheit, keine Kraft und Gelenkschmerzen.
Um diesen Problemen entgegenzuwirken, habe ich mit dem Muskeltraining im Vitalwerk begonnen. Durch das Muskeltraining bin ich bisher kräftiger geworden, habe eine bessere Beweglichkeit und bin fitter im Garten. Außerdem ist es mir wichtig bis ins hohe Alter fit zu bleiben, Fahrrad zu fahren und mit meinen Enkeln rumzutoben.

Ich würde das Vitalwerk weiterempfehlen, da ich mich gut aufgehoben fühle und immer jemand da ist, der guckt ob ich alles richtig mache.

Ute Schuh

VitalWerk Mitglied

Da ich vor allem in meiner Rente viel Zeit dazu gewonnen habe und meinem Problem an den Beinen entgegenwirken möchte, habe ich mit dem Muskeltraining im Vitalwerk begonnen. Seitdem hat sich mein allgemeines Wohlbefinden deutlich verbessert und es macht mir Spaß, da mir Fitness und Vitalität schon immer sehr wichtig war.

Hildegard Buttmann

VitalWerk Mitglied

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Hört sich gut an, oder?

Du kannst es schaffen!

Nichts ist unmöglich! Aus einer guten Kombination aus Ernährung und Fitness wirst Du dein Ziel erreichen. Wir helfen Dir beim Muskelaufbau – gesund, fit und vorallem stärker! Worauf wartest Du?

Hol Dir Dein kostenloses Probetraining!

Du brennst darauf unser Studio zu testen? Sichere Dir Dein kostenloses Probetraining und lerne uns persönlich kennen. Fülle schnell unser Formular aus und erhalte anschließend Dein kostenloses Probetraining.

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