von webservice | Jul 13, 2020
Präventionskurse Wie viele Menschen kennst Du, die an orthopädischen Beschwerden, Verletzungen oder Herz-Kreislauf-Beschwerden leiden? Wie viele Personen kennst Du, die im Alltag stets eine einseitige Körperhaltung haben? Schreibtischarbeit, Auto fahren, Entspannen...
von webservice | Jul 13, 2020
Wirbelsäulentraining Das Wirbelsäulentraining beinhaltet gezielte Übungen gegen allgemeine Ursachen von Rückenbeschwerden mit den Zielen: Verbessertes Körperbewusstsein, verbesserte Haltung und Entspannung. Für Anfänger und Fortgeschrittene ist Wirbelsäulentraining...
von webservice | Jul 13, 2020
Fit & Beweglich Unser Fit & Beweglich Training ist eine Mischung aus Herz-Kreislauftraining, Rücken-, und Krafttraining. Anschließend werden alle Muskelgruppen durch intensive Dehnübungen gelockert und entspannt. Verbessere Deine Lebensqualität Jeder Muskel...
von webservice | Jul 13, 2020
Herz-Kreislauftraining Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind die führende Todesursache in Deutschland und verursachen insgesamt etwa 40 Prozent aller Sterbefälle. Darüber hinaus sind sie mit erheblichen individuellen Krankheitsfolgen verbunden. Herz-Kreislauftraining für...
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