Step

Step

Step Step ist ein einfaches athletisches Workout, das Spaß macht. Mittelpunkt ist ein verstellbarer Step, der zu mitreißender Musik hinauf- und hinuntergestiegen wird. Cardioblöcke kurbeln die Fettverbrennung ordentlich an, während die darauf folgenden...
Fit und Beweglich

Fit und Beweglich

Fit & Beweglich Unser Fit & Beweglich Training ist eine Mischung aus Herz-Kreislauftraining, Rücken-, und Krafttraining. Anschließend werden alle Muskelgruppen durch intensive Dehnübungen gelockert und entspannt. Verbessere Deine Lebensqualität Jeder Muskel...
TRX

TRX

TRX TRX ist ein effektives Training, welches nicht nur Deinen Muskelaufbau fördert, sondern auch Deine Beweglichkeit und Gleichgewicht sowie die Stabilität Deines Rumpfes trainiert. Das Training findet an Gurten statt und Du trainierst mit Deinem eigenem...
WordPress Cookie Plugin von Real Cookie Banner